西之表市立上西小学校ブログ

２月１３日（火）の朝の時間（すこやかタイム）に，養護教諭による身体の仕組みについての指導やストレッチ運動などを行いました。

人間の身体には２００本の骨があることや筋肉のしくみなど教えて頂きました。

それから保健委員会をお手本にしながらストレッチ運動を行いました。普段使っていない筋肉をほぐす運動をしました。

家でもおうちの人と一緒にやってみたらどうでしょう。子供たちは，いろいろと教えてあげてくださいね。