１１月１２日（日）の８時３０分に区長事務所に駅伝の選手が集まりました。どこを走るかの確認や走る時に気をつけることについて説明がありました。
第４区はこの３人が選手です。馬場先生からアップの仕方等を教えて下さいました。
たすきをもらうときともらってからの動きを教えてもらいました。
最後まで一生懸命がんばっていました。
柔軟運動の仕方も丁寧に教えてくださいます。
ホワイトボードに書いて分かりやすくコースの走り方やペース配分等走る前に教えて下さいました。
いよいよ来週は本番です。がんばってください。