西之表市立上西小学校ブログ

 

１１月９日（木）駅伝練習がありました。今日のメニューは走る姿勢を意識しながら走るです。

分かりやすくホワイトボードに図を書いて確認しました。

「走る姿勢」「呼吸のリズム」「同じ速さで走る」この３点セットで取り組んでいます。はじめになかなか走るのに抵抗があった子どもたちも，自分のリズムをみつけ走ることができているようです。指導者の先生いつもありがとうございます。